São João, são João, dá cá um balão para eu brincar!

A festa ontem correu lindamente! Eu e a minha mãe adiantamos quase tudo durante a tarde e o marido conseguiu chegar às 18h a casa e assim tomou conta do grelhador! Até o são Pedro ajudou na festa de São João porque, depois de uma manhã fria e chuvosa, a tarde e noite estiveram mesmo boas! Fizemos tudo no terraço com decoração a preceito e às 19h já estavam cá todos.

Os miúdos correram, saltaram, dançaram e riram muito. Os graúdos conversaram, divertiram-se e comeram muito! A bebé fez o favor de estar acordada das 19h30 às 21h30 mas sem choro e quase sem cólicas! De qualquer maneira acabei por não aproveitar a 100% porque nessas 2h ela quis muita maminha e nos intervalos dava uma ajuda na orientação da comida, além disso mantive a pequena dentro de casa.

 Mas foi bom, muito bom ver a família junta e feliz! Só saímos do exterior já passava das 23h, quando foram todos dar uma volta à festa!

Depois é que foi pior porque a bebé decidiu estar acordada da meia noite quase até às 3h da manhã! Estamos  zombies  mas Satisfeitos! 

E como têm sido as noites?

Pois, nem sei se vale a pena falar! Ontem má noite, hoje má noite! Estou acordada há 2h30. Mamou. Não adormeceu logo. Resmungou. Colo. Adormeceu. Cama. Resmungou. Colo. Acordada. Cocó....enfim... E Continua! 

Mudanças

Apesar de estar em licença de maternidade estou também em fase de mudança de emprego. Já era expectável que acontecesse e proporcionou-se ser nesta fase. Para além dos quilos de burocracia que tenho de tratar ainda este mês, com estas mudanças surgiram algumas questões na minha vida, nomeadamente prescindir de alguns trabalhos por conta própria que fazia. Estou decidida que nesta fase também quero mais tempo para mim e minha família e isso implica necessariamente evitar trabalhar para além das 40h semanais. Durante muito anos trabalhei bem mais horas que isso, encaixava mais algum dinheiro, que bem jeito dá, mas que me obrigava a estar fora de casa ao final do dia, mais vezes do que o que neste momento consigo tolerar. Sinto uma necessidade visceral de me dedicar aos meus e, podendo, viver sem o dinheiro extra. Além disso não tenho quem fique com 2 crianças pequenas ao final do dia... Acabei de fazer um telefonema que terminou uma das minhas fontes de rendimento extra. Não foi só pela questão do tempo, outras questões também se levantaram, nomeadamente algum grau de incompatibilidade com o meu novo trabalho. Custou-me quebrar este elo de ligação pois já vão vários anos, e foi um telefonema difícil de fazer. Agora estou num misto de alívio e ansiedade pois não sei até que ponto foi a decisão mais correcta da minha parte.

Duas experiências bem diferentes!

Já a gravidez foi completamente diferente da primeira e agora, a adaptação às rotinas também! Lembro -me que dá primeira eu estava muitas vezes exausta. A bebé chorava muito, dormia sonos pequeninos de dia, 15-20min, e também mal dormia à noite. As cólicas, desde o primeiro dia, chegavam a durar 5h com ela permanentemente aos berros. A verdade é que a sanidade de qualquer pessoa seria abalada! Tinha algo muito bom: em 10 minutos resolvia a mamada e nunca queria saber outra mama a seguir. Esta bebé só chora com fome ou uns bocadinhos na hora das cólicas. Dorme durante o dia sonos de 2-3h e na maior parte das noites também! Tem cólicas diariamente em que não chora seguido, fica é mais agitada, sempre a querer mamar, e vai dando uns gritos pelo meio. Em compensação demora 20 Minutos pelo menos a mamar, parece satisfeita mas passado 20 minutos quer a "sobremesa". 

Só o facto de ela ser tão calma durante o dia já me faz andar muito mais tranquila que da primeira vez e aguentar muito mais facilmente a fase das cólicas. 

Acho que eu me tinha preparado mentalmente para passar outra vez "as passas do Algarve" e o facto de estar a ser tão melhor está-me a permitir relaxar e viver melhor a maternidade! Já para não falar que num 2o filho já não andamos tão preocupados com tudo o que também  ajuda!!

Coordenar horários

Quando temos um bebé pequeno tratar de nós pode ser um verdadeiro desafio! A minha pequenina tanto mama a cada 3h, como passada 1h30 da última mamada está esgalgada de fome! Ou seja: é completamente imprevisível! E isso tem tanto de normal como de chato quando queremos fazer alguma coisa programada. Eu tinha a minha manicure marcada para hoje e precisava mesmo ir fazer (vocês não estão a ver as minhas unhas!!! Partem, até o gel descasca, um verdadeiro drama!). Estava eu quase a terminar (graças!) e o meu marido manda a mensagem : "está com fome". O que valeu é que me despachei em 10 minutos entre pagar e chegar a casa e a bebé não estava sequer a chorar. E pronto, já não dei um jeito na depilação nem nada! Agora é tudo feito aos bocadinhos programado com 30 min de antecedência e completamente dependente do estado de fome da bebé! É mesmo assim! Só tenho de me voltar a habituar! 

Alimentação no pós parto

Tenho pesquisado um pouco mais sobre alimentação no pós parto, que seja compatível com amamentação em exclusivo e anti-cólicas, para além de tentar ajudar na perda de peso. Com base nisto, de manhã, abandonei o meu leite com chocolate - não consigo beber leite de outra forma e como, para  mim, era importante cortar de vez com o chocolate, lá tive de arranjar alternativa! 

Pequeno almoco-> uma Taça de iogurte grego magro com pedaços de fruta e sementes de linhaça (para ajudar o intestino) e depois ainda acompanho com pão de centeio sem nada ou com doce de morango feito por mim. Parece muito ao pequeno almoço mas eu tenho fome e cortar no pão não é opção, pelo menos para já! 

Almoço /jantar -> por norma sempre foram saudáveis com sopa para começar e depois carne/peixe/ovos com salada/legumes e um hidrato de carbono mas tudo já em pequenas quantidades! Sobremesa só fruta! 

Lanches -> ou iogurte magro e fruta ou queijo fresco, algo do género. 

Petiscos -> quando necessito de algo extra como algumas nozes, ou uma ccenoura ou fatia de fiambre frango. 

Não tenho comido doces, bolos, chocolate, fritos, condimentos fortes, etc. Tenho tomado um café por dia para não morrer de sono e tenho tentado comer a cada 2h30-3h para não ficar demasiado esfomeada. 

Tenho bebido bastante água para me manter hidratada e por causa da amamentação. Por vezes chá de camomila, tília, cidreira. 

Agora ando a pesquisar e experimentar  receitas novas para variar mais um pouco  

Gerir dois filhos e os ciúmes

No feriado a minha filha mais velha acordou mais agitada que o costume, com um comportamento que, apesar da sua idade, não é normal para ela. Falava muito alto, hiperactiva, a contrariar propositadamente tudo o que lhe pedimos, a fazer asneiras. Mas sempre meiga com a bebé!  eu achei que todo aquele comportamento eram ciúmes, energia muito difícil de canalizar para uma criança (até para muitos adultos!!!). 

Liguei à minha mãe que veio ficar com a bebé um pouco e saímos com a mais velha: fomos passear com ela de bicicleta até junto do mar e lanchar numa esplanada. Gastamos menos de 1h, mas  mudou completamente o rumo do dia! A minha filha parecia outra: mais tranquila, calma, muito feliz (o seu estado normal de felicidade), e bem disposta! Foi muito gratificante ver a mudança, daí que iremos tentar ter mais momentos de filho único de forma a equilibrar estas emoções! 

A avó

A minha filha gosta imenso da avó e, de vez em quando, diz-nos coisas engraçadas:

- mamã, tu e o papá vão comprar coisas e eu vou brincar para casa da avó! 

E depois de insistir lá ligamos à minha mãe e agora estão para lá as duas! E eu a descansar! 

Dia passado a dois, um bálsamo para a alma antes de se instalar o caos!

A mais nova está quase a chegar e após meses de trabalho intenso e recentemente a pneumonia da mais velha, sentiamo-nos exaustos. Hoje tínhamos a consulta das 39 semanas, pelo que o meu marido tirou o dia de férias e fomos desanuviar. Um passeiozinho (já não dá para muito mais), um almoço a dois e para terminar em beleza fomos ao cinema à sessão do início da tarde, pelo que ainda saímos a horas de ir buscar a nossa menina à escola pouco passava das 17h! Deu para conversar como há muito parecia que não fazíamos, sem sermos interrompidos, com tempo e atenção. Deu para andar de mãos dadas, dar beijinhos, olhar um para o outro.. Enfim uma maravilha!

O filme escolhido? Capitão América. Gostei muito, e soube-nos pela vida estar no cinema descontraidamente a gozar o filme e a companhia sem pesos na consciência! 

Sinto-me com mais energia e mais preparada para a nossa tarefa!

Últimas compras antes da chegada da mais nova

Hoje passamos na Primark e trouxemos mais uns miminhos para as nossas meninas. Encontrei finalmente calções de algodão para a bebé que não custem um balúrdio para usar 1 mês!

Para a mais velha uma t-shirt e leggins para aproveitar a Primavera e o parque à vontade!

Os calções para a mais nova

E este conjunto de 3 peças tão fofinho que não consegui resistir! 

Novidades da Horta!

Este tempo doido tem estado fantástico para o crescimento da Horta. As alfaces estão lindas e as cenouras e brócolos com folhas magníficas. O único problema é o excesso de quantidade de sementes que foi colocada na altura da sementeira, pois foi a minha filha que deitou e ela basicamente despejou as sacas de sementes na terra!! Por isso a horta está linda, cresceu de forma surpreendente, mas tem claramente coisas a mais!!

Alfaces, cebola, pimentos.

Mais alface e atrás tem tomate cherry

  cenouras 

Brócolos, mini abóbora, feijão, louro 

Acho que a minha alimentação saudável vai ser muito mais interessante podendo recorrer ao que produzimos. 

Preparativos

Temos tudo praticamente pronto. Falta montar a banheira, que demora 3 minutos, e a cama de grades. Acabamos por não a montar porque temos o berço e a alcofa e como tal achamos que nos próximos pelo menos 2-3 meses a cama não fará falta. Poderia dormir lá durante o dia, mas lembro-me que da minha primeira filha achava que ela ficava perdida naquela cama tão grande. Assim, para já, continua na garagem! As manas vão ficar no mesmo quarto pelo que depois será para lá que a cama de grades vai, entretanto o quarto fica com mais espaço. E enquanto espero o que faço? Navego pelo net, dou um jeito à casa, estou com a minha mãe, vejo tv e parece que quanto menos faço, menos apetece fazer. Até para pegar num livro estou com preguiça! Mas vendo bem, é mesmo isso que vou fazer agora! Buscar um dos meus livros em leitura activa! 

Biblioteca local

Ultimamente tenho conseguido ler um pouco mais, e estou feliz com isso e com vontade de continuar. Uma questão que continuamente se coloca no meu cérebro é: onde colocar todos os livros. Com as mudanças que tivemos de fazer pela chegada da mais nova, perdemos uma das nossas estantes de livros, que estão agora fechados num armário. Uma das decisões que tomei foi comprar menos livros para nós, adultos, quer por falta de onde os colocar (e o meu marido não vai na conversa de ter estantes na casa onde caibam os livros todos), quer pelo dinheiro que inevitavelmente se gasta na compra de livros que muitas vezes são lidos uma vez na vida. E sim, eu adoro ter livros e por mim comprava-os todos, mas decidimos recorrer mais à biblioteca local. E tem sido óptimo. Requisitamos o livro, temos inicialmente 15 dias mas o empréstimo pode ser renovado cada 15 dias, via net, pelo menos até 2 meses (que foi o tempo máximo que usei). Tem imensos autores e livros mais e menos recentes. É só procurar ou especificamente por um ou ir para lá olhar para eles e trazer aquele que nos desperta a atenção. Hoje foi dia de ir entregar os anteriores e buscar uma nova remessa. Tem livros de todos os géneros, nomeadamente técnicos, de alimentação, desporto, etc que provavelmente irei trazer para casa também em alguma altura. Para esta altura escolhi mais um romance. Espero que seja bom e a vantagem deste sistema é que se o livro não me interessar não choro o dinheiro que dei por ele. Vou lá, devolvo e trago outro.

Se continuo a comprar livros? Sim! Aliás o último está agora na minha mesa de cabeceira -> Berra-me baixo da Magda Gomes Dias (Mum's the boss) -> mas por norma acabo por comprar mais livros técnicos que depois volte a ler ou consultar e não tanto romances/ficção em geral.

Sei que para os escritores isto não é bom, mas para o cidadão é uma excelente opção. 

Jantar saudável, sem complicar!

Bimby a trabalhar, sopa no copo e salmão com legumes na varoma a cozinhar ao vapor. Porque comer saudável também pode ser uma simples refeição com ingredientes conhecidos de todos! Monótono? Para mim saboroso e reconfortante. 

37 semanas

Está quase... Hoje consulta e a bebé está bem e recomenda-se! +\-2600g, de boa saúde e cheia de energia! Eu com 14,5kg em cima do lombo... Que havemos de fazer? Depois do parto há-de tudo sair!! 

Colo do útero fechado e inteiro, bom líquido amniótico, tudo apontando para que a bebé se aguente até depois das 39 semanas. 

Esta semana tive direito a uma virose malandra, ao aparecimento de uma hemorróida e, como não poderia deixar de ser, pés inchados, que quase me deixam sem calçado fechado! E quem olha nem nota que estão, mas claramente este kg destes 15 dias estão nos meus pés!! 

Não está fácil...

A pequena piorou e regressamos à pediatra. Após um rx: pneumonia. Portanto muitos dias de antibiótico, clausura, descanso... Só espero que ela melhore rápido! 

Compras

Hoje, após mais uma consulta, aproveitei e fui fazer umas comprinhas. A verdade é que me perdi na Primark, coisa que não é nada normal em mim! Com aqueles preços e sabendo escolher as peças acaba por valer a pena e acho que fiz boas compras para a minha filha, mas para mim também!!

Pijamas fofinhos

A preparar o verão! 

Não resisti ao padrão e cores dos calções e as sapatilhas só espero que lhe sirvam!

E agora para mim

A nossa horta!

Andamos há semanas a adiar o início da horta porque queríamos fazer ao fim de semana, os 3 juntos, e nesses dias tem estado sempre um tempo péssimo. Mas hoje decidimos parar de adiar e começamos o nosso projeto! Os morangueiros já estão prontos! E as floreiras são tão giras!  Com sorte na próxima semana fazemos o resto! 

Após a escola é hora de mais "faz de conta"

Hoje temos a Dra. S. a cuidar dos bebés!

Paranóias de organização

Eu, que até sou bastante desligada das coisas domésticas (ou achava eu que era), tenho uma mania que se tem vindo a acentuar com o passar do tempo e com a chegada das crianças, no que à organização do tratamento da roupa diz respeito. Ora a minha querida empregada vem cá passar a ferro e gasta quase 4h por semana a passar e bem precisa delas. Antes deixava-lhe ainda roupa para apanhar, mas fui-me apercebendo que ela via-se à rasca para fazer tudo porque realmente temos sempre muita roupa. E também porque comecei eu a apanhar a roupa e apercebi-me que perco muito tempo. E porquê não sou rápida numa tarefa tão básica como essa? Fácil. Porque eu não apanho a roupa para um cesto e pronto. Eu apanho, ponho do lado correcto para passar, dobro (a meio, ou em 4, e se for toalhas coloco logo como gosto de as guardar e o mesmo para os lençóis), separo por montinhos (a roupa dos adultos e da criança), dobro roupa interior (as meias... são o meu tormento), e isso demora. Mas também percebo que custa muito menos dobrar logo tudo, fica mais organizado para ela depois ser rápida a passar a ferro, permite-me guarda logo toda a roupa interior. Mais alguém que faz assim? É que uma grande parte das pessoas que eu conheço apanham a roupa e "atiram" para um cesto sem se preocuparem que estejam esticadinhas (é que depois é muito mais difícil de passar a ferro), nem dobradas. Ou estou a ficar tolinha de vez?