sexta-feira, 25 de março de 2016

Flashback

Estive a ver fotos da altura do nascimento e meses seguintes da minha filha e fiquei desagradavelmente surpreendida ao deparar-me com a minha (má) forma física ao fim de 4e 6 meses (e até mais tarde) pós-parto. Não que eu seja obsessiva com isso, mas queria pelo menos tentar ter uma alimentação saudável e mexer-me e quem sabe assim recuperar mais rapidamente. Na realidade não me lembro de me achar assim tão mal na altura, provavelmente porque nessa fase estamos mais preocupadas com outras coisas, mas sei que mantinha uns 5kg a mais do que tinha antes de engravidar. Sei também que não me privava de grande coisa, nem me mexia muito. Espero desta vez ter a perseverança para fazer as coisas de forma diferente, pelo minha saúde.. 

2 comentários:

  1. Acima de tudo é pela nossa saúde. Também por aqui sinto que me mexo pouco. E espero mudar isso quando vier o tempo mais quente com caminhadas.

    ResponderEliminar
  2. Eu por acaso emagreci 7kg, e espero sinceramente emagrecer assim novamente!!! :D

    ResponderEliminar

Deixa aqui uma palavrinha! Obrigada