Um passeio matinal pela praia, com um dia fresco, e água do mar com temperatura fantástica! E ao final do dia, ir correr 6km em 36min, com chuva na cara e vista de mar! Já fiz 100km desde que comecei a correr :)
Pelo meio uma miúda que fez uma sesta curtíssima (e me interrompeu um plano de bricolage), um jantar óptimo em família (tão raro jantarmos os 3), algumas birras e muita brincadeira!
As minhas acabaram hoje. Mas não corri durante as férias. Nadei apenas.
ResponderEliminarNadar é um excelente exercício!
EliminarCorrer só aos bocadinhos...mas hoje fiquei orgulhosa de mim:6,400km, mas em 1h10m. Como disse correr só aos bocadinhos...foi mais uma caminhada.
ResponderEliminarDevagar se vai ao longe! :)
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