segunda-feira, 24 de junho de 2013

Afinal o pior das férias não é arrumar as malas

O pior é o aumento de peso! Mais 1kg em cima. Sinto-me mal com isto! Eu era bastante elegante mas mais que ter engordado eu alarguei! Para minimizar os danos preciso mesmo perder peso. Preciso voltar a sentir-me eu, pois neste momento este parece o corpo de outra pessoa! Julgo que tenho uns 5kg para abater e não vai ser nada fácil!

4 comentários:

  1. eu também sinto-me assim!
    Comprei o livro da Dr.ª Ágata Roquete (Dieta dos 31 dias), que tem tido boas recomendações. Só consegui iniciar a parte da introdução e ela conseguiu cativar-me. Parecia que tinha sido eu a escrever aquilo, tocou mesmo no ponto!
    Vou ver se leio o essencial até amanhã para começar a por em prática as dicas e principalmente organizar a dispensa para as receitas que ela sugere.

    Bjs!
    Maria

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  2. Por cá o peso está quase no que era mas... muita roupa deixou de servir. Alarguei imenso :(

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